合肥體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校開(kāi)展心理健康系列團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)(三)——自我探索

        發(fā)布日期:2023-12-06  來(lái)源:  瀏覽次數(shù):328

        進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識(shí),形成正確的自我認(rèn)知系統(tǒng),增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng),124日上午,合肥體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校校聘心理健康教師甄茂芬老師在我校心理健康咨詢(xún)活動(dòng)室開(kāi)展了系列心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)——“自我探索”。

         

         

        活動(dòng)開(kāi)始之前,甄老師強(qiáng)調(diào)了心理團(tuán)輔活動(dòng)的兩項(xiàng)原則:傾聽(tīng)原則與保密原則,即認(rèn)真聆聽(tīng)其他人的發(fā)言,不評(píng)價(jià)眾人所說(shuō)內(nèi)容的對(duì)錯(cuò)好壞,且內(nèi)容只限于心理健康教室,彼此不外傳。

        活動(dòng)以同學(xué)們的自我描述開(kāi)始。甄老師讓大家從桌面上選擇自己最喜歡的一個(gè)解壓玩偶,用手捏一捏,然后按照逆時(shí)針?lè)较颍瑢W(xué)們逐個(gè)描述自己,并闡述選擇該解壓玩偶的原因。發(fā)言過(guò)程中,甄老師時(shí)刻關(guān)注學(xué)生發(fā)言狀態(tài),對(duì)內(nèi)向的同學(xué)進(jìn)行輔助性的提問(wèn),幫助學(xué)生找到表達(dá)的切入點(diǎn)。每位同學(xué)發(fā)言之后,其他同學(xué)們都用掌聲表達(dá)了肯定與鼓勵(lì)。

         

         

            接下來(lái),同學(xué)們?cè)谡缋蠋煹闹笇?dǎo)下,從面前的活動(dòng)桌上拿出自己喜歡的彩色黏土,自由發(fā)揮,給自己的禮物為主題,捏出一個(gè)個(gè)作品。作品內(nèi)容有對(duì)過(guò)去回憶的珍惜,也有對(duì)未來(lái)生活的向往,還有對(duì)當(dāng)下生活的思考。

         

         

         

        學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生自我沖突,也會(huì)不斷革新自我,因此探索自己是非常重要的心理過(guò)程。合肥體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校將進(jìn)一步推動(dòng)開(kāi)展心理健康教育工作,持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身心健康,重視學(xué)生自我發(fā)展,引導(dǎo)學(xué)生了解自己、接納自己、肯定自己,切實(shí)將我校心理健康教育工作落到實(shí)處。

                                   


        2023年12月5日

                               編輯:金寧  審核:陳夏雨


        進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識(shí),形成正確的自我認(rèn)知系統(tǒng),增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng),124日上午,合肥體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校校聘心理健康教師甄茂芬老師在我校心理健康咨詢(xún)活動(dòng)室開(kāi)展了系列心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)——“自我探索”。

         

         

        活動(dòng)開(kāi)始之前,甄老師強(qiáng)調(diào)了心理團(tuán)輔活動(dòng)的兩項(xiàng)原則:傾聽(tīng)原則與保密原則,即認(rèn)真聆聽(tīng)其他人的發(fā)言,不評(píng)價(jià)眾人所說(shuō)內(nèi)容的對(duì)錯(cuò)好壞,且內(nèi)容只限于心理健康教室,彼此不外傳。

        活動(dòng)以同學(xué)們的自我描述開(kāi)始。甄老師讓大家從桌面上選擇自己最喜歡的一個(gè)解壓玩偶,用手捏一捏,然后按照逆時(shí)針?lè)较?,同學(xué)們逐個(gè)描述自己,并闡述選擇該解壓玩偶的原因。發(fā)言過(guò)程中,甄老師時(shí)刻關(guān)注學(xué)生發(fā)言狀態(tài),對(duì)內(nèi)向的同學(xué)進(jìn)行輔助性的提問(wèn),幫助學(xué)生找到表達(dá)的切入點(diǎn)。每位同學(xué)發(fā)言之后,其他同學(xué)們都用掌聲表達(dá)了肯定與鼓勵(lì)。

         

         

            接下來(lái),同學(xué)們?cè)谡缋蠋煹闹笇?dǎo)下,從面前的活動(dòng)桌上拿出自己喜歡的彩色黏土,自由發(fā)揮,給自己的禮物為主題,捏出一個(gè)個(gè)作品。作品內(nèi)容有對(duì)過(guò)去回憶的珍惜,也有對(duì)未來(lái)生活的向往,還有對(duì)當(dāng)下生活的思考。

         

         

         

        學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生自我沖突,也會(huì)不斷革新自我,因此探索自己是非常重要的心理過(guò)程。合肥體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校將進(jìn)一步推動(dòng)開(kāi)展心理健康教育工作,持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身心健康,重視學(xué)生自我發(fā)展,引導(dǎo)學(xué)生了解自己、接納自己、肯定自己,切實(shí)將我校心理健康教育工作落到實(shí)處。

                                   


        2023年12月5日

                               編輯:金寧  審核:陳夏雨


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