健康護航，從“心”開始——合肥體育運動學校開展全體教師線上心理健康知識講座

為了幫助我校老師調整情緒狀態(tài)，釋放心理壓力，以愉悅的心情生活、工作，以更好的心態(tài)指導我校學生的健康成長，2023年2月27日下午，合肥體育運動學校邀請國家二級心理咨詢師甄茂芬老師開展了線上心理健康知識講座，我校中專部及初中部所有老師參與了本次講座。

本次講座主題為“做更好的自己——成為孩子的明燈”。甄老師首先用兩幅圖片讓老師們交流看到圖片時的內心感受，引出“習得性無助”的話題；通過“缺點背后的優(yōu)點”對照表實操，老師們收獲了“非暴力溝通”的正確表達方法；甄老師還以美國前總統(tǒng)奧巴馬的家庭教育為實例，強調家庭中“高效陪伴”的重要性。甄老師說，教育是心靈對心靈的呼喚，心中有愛，才能春風化雨，家庭教育是這樣，學校教育也是如此。

春已至，花盛開。本次講座主要是從“有效溝通”的角度指導教師調整自己的認知、改善情緒、學習溝通技巧，調動孩子自身動力、改善心理狀況，從而提升學生和教師自身的心理健康水平，也為下一階段更好地做好學生心理健康教育工作提供了有力支撐。

編輯：徐賽

審核：陳燕